Paila de shakshuka
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
- 2 diş Sarımsaq
- 1/2 kontur Soğan
- 400 qram Konservləşdirilmiş pomidor
- 1/4 teaspoons Paprika toz
- 1/2 teaspoons Kimyon
- 1/4 teaspoons Orégano seco
- 1 çimdikləmək Merkén
- 1 çimdikləmək Sal
- 1 çimdikləmək Bibər
- 280 qram Ağ lobya (konservləşdirilmiş)
- 2 kontur Yumurta
- 1/2 parç Cəfəri
- 30 qram Ağ pendir
Instrucciones
9 pasos
- 1Bu resept @catasanchezmondes-dəndir.
- 2Tərkibinizi hazırlayın: sarımsaq və incə soğan doğrayın; Cəfəri doğrayın; pendir kəsmək; Ağ Yəhudilər Wasil ® qurudun və yuyun.
- 3Soğan yumşaq və şəffaf olduqda (5 dəqiqə) olana qədər orta istilikdə zeytun yağı olan bir qabda sarımsaq və soğan bişirin.
- 4Pomidorları və şirələri əlavə edin, əziyyət çəkin, paprika tozu, kimya, oregano, merrow və bir az təzə bibər əlavə edin. Yaxşı qarışdır.
- 55-7 dəqiqə və ya bir az qalınlaşana qədər aşağı istilik üzərində qaynatın. Duz əlavə edin.
- 6Ağ lobya tavaya əlavə edin, qarışdırın və 2-3 dəqiqə qaynamaq üçün qayıdın.
- 7Bir qaşıq ilə boşluq hazırlamaq və yumurtaları ovlamaq, sonra 3 dəqiqə və ya aydın olanlara qədər yavaş bir yüksəlməklə və ya sarı rəngli olanlara qədər boşaldılmışdır. Bir çox şam yeməyi varsa, hazırlığı 2 və ya daha çox tavaya bölmək olar.
- 8Hazırlığı parçalayan feta və doğranmış cəfəri ilə örtün.
- 9* Bu versiyada həcmini bir az artırmaq üçün ağ lobya, habelə güclü və qovrulmuş bir ləzzət vermək üçün güclü bir doza, güclü bir doza var.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
281 | 40.4 | 16.7 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta