Boniato ilə noxudun humusu
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 qram Noxud (konservləşdirilmiş)
- 1/2 kontur Boniato
- 1/4 diş Sarımsaq
- 1 teaspoons Paprika toz
- 1/2 Siz yemək qaşığı Küncüd
- 1/4 teaspoons Torpaq darçın
- 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
- 1/2 Siz yemək qaşığı Küncüd yağı
- 1/2 kontur Limon
- 1/4 teaspoons Sal
Instrucciones
5 pasos
- 1Boniatonu suda bişirin, bir dəfə bişirilmiş və soyuq, soyun və böyük parçalara doğrayın.
- 2Wasil ® noxudunu formalaşdırın və buderver mayedən qalan qalıqları çıxarmaq üçün su ilə ötürün.
- 3Prosessor və ya immersion qarışdırıcıya qoyun, digər maddələrin yanında, boniato, sarımsaq, limon suyu, duz, paprika, darçın, küncüd, küncüt yağı və 1/2 fincan su (hər 1 fincan su (hər 1 stəkan su) Wasil ® qutusu. Prosesi yaxşı. Əgər çox qalın görsəniz, daha çox su əlavə edin və toxuma hamar və qaymaqlı görünənə qədər emal etməyə davam edin.
- 4Hamuru incə bir kolderə qoyun və bir qaşıq köməyi ilə yaxşı və hazır olun.
- 5@Quehambrebenja tərəfindən yaradılan Uyil uyğunlaşdırılmış resept.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
178 | 30.2 | 8 | 3.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario