Avokado və brakonyer yumurta ilə yulaf çörək
7 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
![Avokado və brakonyer yumurta ilə yulaf çörək](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2219.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 parç Harina de avena
- 13 qram Harina de centeno
- 1 çimdikləmək Sal
- 1 çimdikləmək Şəkər tozu
- 1/2 teaspoons Maya
- 2 kontur Yumurta
- 1 kontur Avokado
Instrucciones
9 pasos
- 1Bir qabda Quaker ® və çovdar yulaf ezmesi əlavə edin. Maya duza toxunmaması çox vacibdir, buna görə qab kənarlarına səpin, sonra şəkər əlavə edin.
- 2Bir mərkəz yaradın, mayanı əlavə edin və sonra bir az (hər 4 nəfər üçün təxminən 2 stəkan su) və qurudulmuş maddələrlə qarışdırın. Yıxılmaması üçün az getmək vacibdir.
- 310 dəqiqə yoğurun və 30 dəqiqə ərzində bir parça ilə örtülmüş vəziyyətdə qalmasına (yağlı və sürün) daşıyın
- 4O vaxtdan sonra 40 dəqiqə 180 dərəcə çörək bişirin.
- 5Hazır olduğunuz zaman özünüzü sobadan çıxarın və kəsilmək üçün sərinləyin.
- 6Soyuduqda avokado və brakonyer yumurtaları hazırlayır.
- 7Yumurta üçün poché: bir qazanda su qaynadın və sirkə sıçrayışını əlavə edin.
- 8Yanğını aşağı salmaq, yumurtaları tökmək və onları ölçmək (aydın olanı qıvrılmış və tamamilə yandırılıb) bir-birinin ardınca 3 dəqiqə ardınca. Onları çıxarın və qurudun.
- 9Bir avokado yulaf tostu və yumurtanın üstünə bir dəfə və zövq almağa hazır olun!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
290 | 21 | 10 | 19.9 |
Evalúa y comenta esta receta