Asan köri və kokos mərci

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Asan köri və kokos mərci

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 25 qram Kəsik-kəsik kokos
  • 3/4 parç Mərcimək
  • 1/4 kontur Qırmızı bibər
  • 1/4 kontur Soğan
  • 1/2 parç Balqabaq
  • 1/2 diş Sarımsaq
  • 1/4 teaspoons Tumarlamaq
  • 1/4 teaspoons Bibər
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 3/4 parç Düyü
  • 2 Siz yemək qaşığı Neft
  • 1/2 parç Keşniş
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    əvvəlki gün mərcimək islatmaq.
  2. 2
    düyü hazırlamaq üçün: bir qazan, günəbaxan yağı əlavə edin və düyü tökülür. demək olar ki, translucent qədər sote. Sonra toaster 20 dəqiqə aşağı istilik üzərində yumşaq əhatə və yer tərpənmək, dad üçün duz əlavə edin, düyü hər bir fincan 1.5 stəkan qaynar su əlavə edin. son zamanda istilik söndürün və 5 dəqiqə gözləyin.
  3. 3
    Mən kokos su 1 fincan kəsik-kəsik islatmaq 20 min (50 g kokos başına), onlar biz krem ​​kimi istifadə qalın süd olacaq, 4-5 min, gərginlik və hazır üçün qarışığı bütün şirəçəkən keçir.
  4. 4
    bir qazan sote olaraq qırmızı bibər, soğan və sarımsaq və sarı squash Küp. , Köri, Chilli rəng və duz qaynar su ilə mərcimək və örtüyü əlavə göyərti əlavə edin. qaynatmaq gözləyirik və yumşaq, indi krem ​​və ya kokos süd əlavə olunur 15-20 dəqiqə və ya mərcimək qədər əhatə aşağı istilik, tərk, biz vaxt yoxlamaq, biz istilik bir neçə dəqiqə var və ağ düyü xəstə və localhost xidmət, bir zövq deyil!
  5. 5
    Connie Achurra. Uyğunlaşdırılmışdır.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
262 47 11.1 4.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas