Vegetarian feijoada

15 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Vegetarian feijoada

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 parç Qara lobya (konservləşdirilmiş)
  • 1/2 kontur Badımcan
  • 1/2 parç Göbələk
  • 1/2 diş Sarımsaq
  • 1/4 kontur Soğan
  • 1/2 kontur Pomidor
  • 1/2 parç Keşniş
  • 1/2 kontur Kök
  • 1/4 teaspoons Paprika toz
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 1/2 teaspoons Qurudulmuş keklikotu
  • 1 çimdikləmək Kimyon
  • 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
  • 3/4 parç Düyü
  • 2 Siz yemək qaşığı Neft
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    grate və ya soğan doğramaq; maddələr hazırlamaq badımcan Doğrama; Təmiz və doğramaq göbələk Küp; Grate yerkökü; cilantro cərimə doğramaq; chunks daxil pomidor doğramaq; ağ lobya qurutmaq.
  2. 2
    yüksək qazan və ya qazan zeytun yağı sote, pomidor, sarımsaq və cilantro qoymaq, bir şirəçəkən ağ lobya əlavə maye və pan gözləyin əlavə browned zaman, grated, duz, kimyon, pulbiber və keklikotu yerkökü əlavə azad və 5 min qaynatmaq bildirin istilik kəsilmiş, təzə cilantro əlavə ... və ağ düyü ilə xidmət etməyə hazırdır.
  3. 3
    düyü hazırlamaq üçün: bir qazan, günəbaxan yağı əlavə edin və düyü tökülür. demək olar ki, translucent qədər sote. Sonra toaster 20 dəqiqə aşağı istilik üzərində yumşaq əhatə və yer tərpənmək, dad üçün duz əlavə edin, düyü hər bir fincan 1.5 stəkan qaynar su əlavə edin. son zamanda istilik söndürün və 5 dəqiqə gözləyin.
  4. 4
    Connie Achurra. Uyğunlaşdırılmışdır.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
278 57.2 12.8 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas