Çin salatı və ızgara göbələkləri

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Çin salatı və ızgara göbələkləri

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 kontur Chicken (bud)
  • 500 qram Veal (hip künc)
  • 100 qram Göbələk
  • 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
  • 1/2 kontur Yeşil soğan
  • 1 diş Sarımsaq
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 1 çimdikləmək Bibər
  • 3/4 parç Quinoa
  • 1/2 parç Albalı pomidor
  • 1 kontur Limon
  • 1/4 parç Kuşbaşı badam
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Toyuq toyuqları aşağı istilikdə təxminən 30 dəqiqə qrildə qızartın.Sonra bir tərəfə təxminən 45 dəqiqə bişirin, çünki toyuq onun tərkibində çox su var və uzun müddət bişirmək lazımdır.
  2. 2
    1 saat yarım yarım ərzində kök qabığını qovurun.Dadmaq üçün duz əlavə edin.Hər 10 dəqiqədə ətin tərəfində və yağın tərəfində hər 15 dəqiqədə hər 15 dəqiqədə gedir.
  3. 3
    Göbələkləri təmizləyin və dilimlərə kəsin.
  4. 4
    Zeytun yağı sıçrayan bir qabda, çanaq və nazik böyüdülmüş mixəklər.Duz və istiot əlavə edin.
  5. 5
    Hər 1 stəkan quinoa üçün göbələk və quinoa və 2 stəkan isti su əlavə edin.8-12 dəqiqə dadmaq və bişirmək üçün duz-alfimentary (su udulana qədər), çıxarın və sərinləyin.
  6. 6
    Böyük bir qabda soyuq quinoa, albalı pomidoru ilə yarıya, cebbolin və laminatlı badamlara kəsildi.Lemons suyu, zeytun yağı ilə dadmaq və zövq almağa hazır olmaq!
  7. 7
    Camila Rivera.@Lecipesdelacami.Uyğunlaşdırılmışdır.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1346 26.4 132.5 77.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas