Spring Quinoa ilə Milanese
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Spring Quinoa ilə Milanese](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1847.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 parç Quinoa
- 1/2 parç Yaz salat
- 1.5 parç Haritaları
- 1/4 teaspoons Duz
- 1 çimdikləmək Bibər
- 1 çimdikləmək Tam salat sarğı
- 1 kontur Yumurta
- 2 kontur Mal əti (tikə)
- 4 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
Instrucciones
9 pasos
- 1Spring salat paketi təlimatlara uyğun hazırlanmışdır.
- 2Quinoa hazırlamaq üçün: Quinoa yaxşı yuma bir süzgəc köpük gələn dayanır qədər, 15 dəqiqə toaster aşağı istilik üzərində qaynatmaq bir pot 1 fincan quinoa 1 1/2 stəkan qaynar su, gözləmək qoymaq və bildirin.
- 3yaz salat ilə quinoa Mix və çevir.
- 4bir boşqab və ya uzun mənbə dad və tam revolver duz, istiot və ədviyyat ilə Haritaları qarışdırılır.
- 5başqa qabda bir çəngəl ilə yumurta döymək və kənara.
- 6Knuckle sonra yumurta və yenidən bütün tikə əhatə Haritaları, Haritaları hər tikə keçir.
- 7bir pan və ya zeytun yağı ilə böyük Birlikdə istilik və hər orta atəşdə yan başına 1 dəqiqə çörəklə qovurma.
- 8quinoa yaz müşayiət xidmət edir.
- 9Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Uyğunlaşdırılmışdır.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1032 | 70.5 | 74.1 | 48.2 |
Evalúa y comenta esta receta