Kuba qara lobya Thermomix
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 117 qram Qara lobya (konservləşdirilmiş)
- 2/3 kontur Pomidor
- 13 qram Zeytun yağı
- 1/3 kontur Soğan
- 1/3 teaspoons Duz
- 117 qram Düyü
- 3.33 millilitr Neft
Instrucciones
5 pasos
- 1şüşə yarısında soğan, halved pomidor və set 5 Saniyə / VEL 5 Place.
- 2Add neft və cədvəli 10 MIN / 100 ° C / 1 VEL.
- 3kəpənək daxil edin və bir maye ilə lobya əlavə edin. duz və cədvəli 4 MIN / 100 ° C / DÖNÜŞ Ters / və ya 1 əlavə edin.
- 4düyü üçün: şüşə günəbaxan yağı və proqram 4 dəqiqə, varoma, sürət 3-1 / 2 Əlavə su və duz 800 ml qoymaq və 10 saniyə qarışdırmaq, sürət 6. gəmi və proqram 7 dəqiqə varoma ərzində səbət qoyun, sürət 4 (qaynar su). jar və proqram 13 dəqiqə varoma, sürət 4. (bəzən Move düyü spatula) vasitəsilə düyü yoxlayın.
- 5düyü ilə müşayiət lobya xidmət edir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 134 | 27.1 | 5.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario