Pomidor, tuna və qaynadılmış yumurta ilə soyuq düyü
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 parç Düyü
- 1 bankalar Konservləşdirilmiş tuna
- 2 kontur Yumurta
- 1 kontur Pomidor
- 1/4 teaspoons Duz
- 2 Siz yemək qaşığı Neft
Instrucciones
6 pasos
- 1düyü hazırlamaq üçün: bir qazan, günəbaxan yağı yarım əlavə və düyü tökülür. demək olar ki, translucent qədər sote. Sonra toaster 20 dəqiqə aşağı istilik üzərində yumşaq əhatə və yer tərpənmək, dad üçün duz əlavə edin, düyü hər bir fincan 1.5 stəkan qaynar su əlavə edin. son zamanda istilik söndürün və 5 dəqiqə gözləyin.
- 2qalan hazırlanması zamanı düyü Cool.
- 3Yuma, qabığı və kublar daxil pomidor kəsdi. qalan yağı ilə Mövsüm.
- 4qaynadılmış yumurta (təqribən 8 dəqiqə qaynar su onları bişirilir.) olun. A hazır zaman, soyuq su altında sərin imkan verir. bir çəngəl ilə Peel və üyütmək.
- 5tuna bankalar qurutmaq.
- 6torpaq qaynadılmış yumurta ilə soyuq düyü qarışdırılır, tuna kəsik-kəsik və doğranmış pomidor. yaxşı karıştırın və xidmət
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 263 | 18.2 | 29.1 | 7.1 |
Exquisita