Salat ilə düyü omlet
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 parç Düyü
- 2 kontur Yumurta
- 1/4 teaspoons Duz
- 1 çimdikləmək Bibər
- 1/8 kontur Salat
- 1 kontur Pomidor
- 2 Siz yemək qaşığı Neft
Instrucciones
7 pasos
- 1düyü hazırlamaq üçün: bir qazan, günəbaxan yağı yarım əlavə və düyü tökülür. demək olar ki, translucent qədər sote. Sonra toaster 20 dəqiqə aşağı istilik üzərində yumşaq əhatə və yer tərpənmək, dad üçün duz əlavə edin, düyü hər bir fincan 1.5 stəkan qaynar su əlavə edin. son zamanda istilik söndürün və 5 dəqiqə gözləyin.
- 2salat hazırlayarkən düyü Cool.
- 3kahı yuyun. Yuma, qabığı və dilim pomidor kəsdi.
- 4köpüklü məzuniyyət qədər yumurta Beat. bibər və duz əlavə edin.
- 5düyü əlavə edin və yaxşı qarışdırılır.
- 6tortilla etmək üçün: set qədər yemək, isti neft qalan bir pan üçün qarışıq əlavə edin. bir boşqab və ya bir qazan qapaq köməyi ilə, tortilla və finiş yemək çevirmek.
- 7salatlar müşayiət xidmət edir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
152 | 19.6 | 7.9 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta