Qara zeytun ilə köntöy püresi balqabaq ilə qalvanik

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Qara zeytun ilə köntöy püresi balqabaq ilə qalvanik

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 qram Beef (top geri yüksək)
  • 1/2 parç Şəkər tozu
  • 1000 millilitr Ağ şərab tetra
  • 1/2 Siz yemək qaşığı Kəklikotu
  • 1/2 kontur Soğan
  • 1/2 kontur Pomidor
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 1 çimdikləmək Bibər
  • 2 kontur Zucchini
  • 10 kontur Qara zeytun
  • 2.5 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    gümüş üçün: cut soğan və wedges pomidor.
  2. 2
    yüksək istilik üzərində bir tava, bütün qəhvəyi tərəflər qədər neft və möhür gümüş əlavə edin.
  3. 3
    aşağı istilik üzərində bir Tencere formu konfet şəkər və istilik əlavə edin. pot gümüş sərhədi, ağ şərab, kəklikotu, soğan və pomidor əlavə edin. 3 saat, və ya ət qədər yüksək istilik aydın maye blves və puncturing məzuniyyət edir.
  4. 4
    köntöy mash üçün: zeytun yağı sote zucchinis ilə bir pan qaba duz və ya ədviyyatlar olmadan, qızıl qəhvəyi qədər doğranmış shell. Reserve.
  5. 5
    bir pasta pan və tamamilə zucchinis bir çəngəl üyütmək sərf sauteed.
  6. 6
    zeytun Küp, bir az zeytun yağı, istiot və duz rectify (aşağı, zeytun və daxil) əlavə edin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
840 58.1 61.5 40.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas