Şirin kartof və qızardılmış qulançar ilə teriyaki toyuq

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Şirin kartof və qızardılmış qulançar ilə teriyaki toyuq

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 kontur Toyuq (döş)
  • 1 diş Sarımsaq
  • 1 kontur Narıncı
  • 1 kontur Limon
  • 1 Siz yemək qaşığı Bal
  • 1/2 Siz yemək qaşığı Alma suyu sirkə
  • 1 Siz yemək qaşığı Şəkər tozu
  • 1/4 parç Ağ şərab tetra
  • 1/4 parç Soya sousu
  • 1 bitişirin Zəncəfil
  • 1/2 kontur Qırmızı soğan
  • 175 qram Boniato
  • 20 kontur Təzə qulançar
  • 2.5 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
  • 1/2 teaspoons Bibər
  • 1/4 teaspoons Duz
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    zeytun yağı qızartmaq soğan, sarımsaq qələm və bir qızıl saat ilə bir pan, kiçik ədəd, duz və möhürü daxil toyuq kəsilmiş əlavə edin. Reserve.
  2. 2
    sousu, bir Tencere, birlikdə bütün maddələr qoymaq: ağ şərab, soya, şəkər, bal, alma suyu sirkə, limon şirəsi və portağal, grated zəncəfil və qara bibər. Bişirmək fasilə qaynar qədər, daha, özlülük off və kənara olacaq.
  3. 3
    Bir pan 5 min aşağı istilik üzərində toyuq və sousu, qarışdırılır.
  4. 4
    Paralel olaraq, 200 dərəcə soba və tray qulançar qoymaq və şirin kartof zeytun yağı, duz və istiot ilə seasoned kublar daxil kəsdi preheat. 10 min yapmaq.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
294 55.2 15.5 1.6
Evalúa y comenta esta receta
4.8 4 comentarios


  • Recomendaría poner antes los espárragos y el zapallo en agua hirviendo unos minutos y después llevarlo al horno.

Etiquetas

Recetas relacionadas