Tərəvəz ilə doldurulmuş italyan balqabağı

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tərəvəz ilə doldurulmuş italyan balqabağı

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 kontur Zucchini
  • 1/2 parç Yaz salat
  • 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
  • 1/4 parç Grated parm pendir
  • 1 kontur Yumurta
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 1 çimdikləmək Bibər
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    İtalyan balqabağını yarıya və bir qaşıq köməyi ilə kəsin, boşluqları kəsin və doldurmağı ehtiyat edin.
  2. 2
    İtalyan balqabağını 3 dəqiqə qaynar su və bir az duz ilə bir qazanda batırın, onları aldığınız zaman bişirmək üçün soyuq su əlavə edin.
  3. 3
    Salatı hazır bişirin.
  4. 4
    Bir qabda yumurtanı döyün.
  5. 5
    Balqabaq dolduran yumurta və salat hazır olan yumurta ilə yayın. Asanlıqla rahatlıqla.
  6. 6
    Zucchini doldurun, üstünə grated pendir əlavə edin və gratin qədər bişirin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
99 6.5 7.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Súper rica y fácil de hacer

Etiquetas

Recetas relacionadas