Düyü ilə italyan squash barquitos

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Düyü ilə italyan squash barquitos

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 kontur Zucchini
  • 125 qram Mal əti (torpaq)
  • 1/2 kontur Soğan
  • 1/2 kontur Kök
  • 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 1 çimdikləmək Bibər
  • 1/2 teaspoons Merkén
  • 1/4 diş Sarımsaq
  • 1/2 Siz yemək qaşığı Qurudulmuş keklikotu
  • 1/2 Siz yemək qaşığı Tabasco
  • 1/2 kontur Təbii qatıq
  • 3/4 parç Düyü
  • 2 Siz yemək qaşığı Neft
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    düyü hazırlamaq üçün: bir qazan, günəbaxan yağı əlavə edin və düyü tökülür. demək olar ki, translucent qədər sote. Sonra toaster 20 dəqiqə aşağı istilik üzərində yumşaq əhatə və yer tərpənmək, dad üçün duz əlavə edin, düyü hər bir fincan 1.5 stəkan qaynar su əlavə edin. son zamanda istilik söndürün və 5 dəqiqə gözləyin.
  2. 2
    şəffaf qədər bir az zeytun yağı soğan sote, siz grated kök və ət və AlInAs əlavə edin.
  3. 3
    ikiyə zucchini Cut və ahuécalos qaşıq, siz qorunub idi ki, yemək ki, mix, qarışıq dolu squashes və çörəkçilik hesabatı və ya yağlı mənbə soba onları qoymaq.
  4. 4
    Mən də yaradılan buxar su bir mənbə qoymaq və yandırmaq deyil. Siz qril əgər 20-25 dəqiqə, 3-5 dəqiqə daha keçdi.
  5. 5
    zaman soba xüsusiyyətləri asılıdır və çox dəyişən var.
  6. 6
    sonuna üzərində qatıq əlavə və düyü ilə xidmət edir.
  7. 7
    Macatan. Uyğunlaşdırılmışdır.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
309 26.4 23 12.4
Evalúa y comenta esta receta