Badımcan yay

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Badımcan yay

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 kontur Badımcan
  • 6 kontur Albalı pomidor
  • 1/2 parç Cəfəri
  • 1/2 kontur Göy bibər
  • 1/4 parç Bütün qoz-fındıq
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 1 çimdikləmək Bibər
  • 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
  • 1/2 kontur Limon
  • 1/2 parç Quinoa
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    mükəmməl qalmaq Quinoa üçün: Wash məhdud süzgəc ilə quinoa bir qazan 1 fincan quinoa qoymaq ki froths, 1 1/2 fincan ümid ilə, aşağı istilik və məzuniyyət üzərində su qaynatmaq qaynar qədər 15 dəqiqə və hazır toaster
  2. 2
    5 mm, hər iki tərəf, əlavə duz və istiot qızıl qəhvəyi qədər zeytun yağı ilə sote pan haqqında dilim Wash badımcan və cut, bir fincan keçir və qalan maddələr əlavə edin.
  3. 3
    zeytun yağı, duz, istiot və 1 tire limon şirəsi isterseniz və artıq ideal Mövsüm quinoa ilə müşayiət.
  4. 4
    Connie Achurra. Uyğunlaşdırılmışdır.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
227 29.7 6.8 11.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas