Brokoli au gratin

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Brokoli au gratin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 kontur Brokoli
  • 250 millilitr Bütün süd
  • 1 Siz yemək qaşığı Un (heç bir toz)
  • 1/2 Siz yemək qaşığı Kərə yağı
  • 60 qram Grated parm pendir
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 1 çimdikləmək Bibər
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    su altında Wash brokoli mümkün çirkləri aradan qaldırılması üçün.
  2. 2
    bir qazan su ilə 3 və ya 4 ədəd (böyük) və örtüyü daxil kəsdi. duz tökülür və bir bıçaq qalmaq qədər 15 haqqında dəqiqə bişirilir ki, və həyata çətinlik olmadan bu.
  3. 3
    yemək olsa da, bechamel hazırlayır. başqa qazan yağ qoyun və aşağı istilik üzərində istilik. Sonra un əlavə edin və xammal dad aradan qaldırılması üçün 3 dəqiqə bişirilir bildirin.
  4. 4
    Sonra yavaş-yavaş isti süd əlavə və çevir. Yəni bir toplu almaq və inteqrasiya edilmişdir qədər çevir. 4 və ya 5 qrupları ilə kifayət edər. Bu olduqca maye sousu olacaq. Bəzən karıştırma isə Salpimentar 10 dəqiqə bişirilir və.
  5. 5
    ölçüsü 3 barmaqları haqqında kiçik parçalara əvvəlki iki addımlar və cut brokoli etdi. bir bişirmə hesabatında və ya fərdi qab parçaları yerləşdirin.
  6. 6
    Above bechamel brokoli qoydu. Sonra grated pendir və orta atəşdə soba daşıyır. ərinmiş qədər sonra 5 haqqında dəqiqə qril yandırmaq.
  7. 7
    istifadə font ölçüsü yoxlamaq diqqətlə baxın.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 16.5 14 15.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios



Recetas relacionadas