Brokoli püresi olan evdə hazırlanmış hamburger
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 qram Mal əti (torpaq)
- 1 kontur Yumurta
- 0.38 parç Haritaları
- 1/2 kontur Soğan
- 1/2 kontur Kök
- 1/2 teaspoons Qurudulmuş keklikotu
- 1/4 teaspoons Duz
- 1 çimdikləmək Bibər
- 1/2 kontur Brokoli
- 1/2 parç Aşağı yağ süd
- 1 Siz yemək qaşığı Neft
- 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
Instrucciones
7 pasos
- 1Wond su.once qaynadılır, brokkoli duz ilə, təxminən 10 dəqiqə çəkin.
- 2Qarışdırıcıya batırın və üyüdüləyin. İstədiyiniz ardıcıllığa çatana qədər süd verin
- 3Soğan, yerkökü, oregano və bir az zeytun yağı ilə tələsmək.
- 4Əllərinizlə ət, çörək grated və yumurta ilə qarışdırın.
- 5Sofrito əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Asanlıqla.
- 6Hamburgerləri formalaşdırın və möcüzə yağı içində qızardın.
- 7Brokoli püresi ilə müşayiət olunan xidmət edin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
506 | 22.8 | 42.5 | 26.3 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
2 comentarios