Stewed qırmızı lobya

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Stewed qırmızı lobya

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 parç Qırmızı lobya
  • 1/4 kontur Soğan
  • 1/4 kontur Kök
  • 1/4 kontur Marraqueta
  • 1/2 parç Aşağı yağ süd
  • 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 çimdikləmək Bibər
  • 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Əvvəlki gündən ağ lobya isladın.
  2. 2
    Ağ lobya soyuq sudan, təxminən 40 dəq təqribən təxminən 40 dəqiqə testə qoyur və yumşaq olduqda, hazırdırlar.
  3. 3
    Bişirərkən soğan və incə doğranmış yerkökü ilə qarışdırın.
  4. 4
    Südü süddə isladın.
  5. 5
    Ağ lobya hazır olduqdan sonra, sıxmaqda qarışdırılır: ağ lobya 1/3, əvvəllər sıxılmış çörək və sofrito.skip dadına və mayeləşdirmək üçün sofrito.skip.
  6. 6
    Bütün ağ lobya qalan və yaxşı qarışdıraraq qazana qayıdın.
  7. 7
    Dərhal xidmət edin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
154 25.5 9 2
Evalúa y comenta esta receta
4.5 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas