Brussel dal gratin
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 qram Brussel dal
- 1.75 parç Üzsüz süd
- 1 bitişirin Un (heç bir toz)
- 30 qram Kərə yağı
- 60 qram Grated parm pendir
- 1/4 teaspoons Duz
- 1 çimdikləmək Bibər
- 1/4 kontur Soğan
- 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
Instrucciones
6 pasos
- 1dal və sarı yarpağı onları yumaq. 10 15 min və ya görülən (yumşaq) qədər qaynar su onları bişirilir. bir çəngəl və asan piercing'li zaman hazır tıklayarak gedin.
- 2soğan və zeytun yağı ilə sousu olun.
- 3dal bişirilmiş halda, bechamel hazırlayır. başqa qazan yağ qoyun və aşağı istilik üzərində istilik. Sonra un əlavə edin və xammal dad aradan qaldırılması üçün 3 dəqiqə bişirilir bildirin.
- 4Sonra yavaş-yavaş isti süd əlavə və çevir. Yəni bir toplu almaq və inteqrasiya edilmişdir qədər çevir. 4 və ya 5 qrupları ilə kifayət edər. Bu olduqca maye sousu olacaq. Bəzən karıştırma isə Salpimentar 10 dəqiqə bişirilir və.
- 5əvvəlki iki addımlar, sousu dal ilə bir qabda qarışdırılır və yaxşı qarışdırılır. bir bişirmə hesabatı daxil qarışıq əlavə edin.
- 6dal Above bechamel qoydu. pendir sonra soba (orta istilik) gətirib çıxarır. 5 haqqında dəqiqə və ya qızıl qəhvəyi qədər qril və qovrulmaq işıq.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
443 | 42.4 | 23.6 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario