Sarı çili sousu və düyü ilə balıq
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 kontur Balıq (Pippin)
- 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
- 1 kontur Limon
- 1/8 kontur Soğan
- 1/2 Siz yemək qaşığı Xardal
- 1.5 Siz yemək qaşığı Sarı bibər (makaron)
- 2 Siz yemək qaşığı Neft
- 1/4 teaspoons Duz
- 1 çimdikləmək Bibər
- 3/4 parç Düyü
Instrucciones
6 pasos
- 1Düyü hazırlamaq üçün: bir qazanda, yağın yarısını əla qoyun və düyü atın. Demək olar ki, şəffaf olana qədər yelkən. Sonra hər fincan düyü boyunca 1,5 fincan qaynar su əlavə edin, dadmaq üçün duz götürün, yumşaq bir şəkildə qarışdırın və 20 dəqiqə tost ilə aşağı istiliyə qoyun. Zaman sonunda atəşi söndürün və təxminən 5 dəqiqə gözləyin.
- 2Əvvəlcədən qalan bir soba mənbəyində, Reineta qoyun. Zeytun yağı, limon suyunun yarısını və dadına istiot qoyun. Bir neçə dəqiqə (5 dəqiqə) dincəlsin və sonda duz əlavə edin ki, ReineTa yeməkdə mayeni itirməsin.
- 3Fırını 180 ° C-də əvvəlcədən qızdırın. Bir temperaturu çatdıqdan sonra, balıq ilə mənbəyə girin və 8-10 dəqiqə bişirin.
- 4Bu vaxt, qalan zeytun yağı ilə bir qızartma qabında soğan (4 dəq) soule. Xardal ilə birlikdə qarışdırıcıya qoymağa hazırıq. Kiçik sarı çili pastası və qalan limon suyu və təzminatla az əlavə edərək proses.
- 58-10 dəq, sobadan olan balıqları çıxarın, sousu əlavə edin və sobaya 5 dəqiqə və təxminən 5 dəqiqə ərzində sobaya qayıdın.
- 6Düyü ilə müşayiət olunan xidmət.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
260 | 19.8 | 39.4 | 1.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario