Salatlarla suyu içərisində ət
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 3 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
3 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 qram Veal (chaps)
- 1/4 teaspoons Duz
- 1 çimdikləmək Bibər
- 2 Siz yemək qaşığı Neft
- 1/4 kontur Soğan
- 1/2 diş Sarımsaq
- 125 millilitr Ketçup
- 1 bitişirin Alma suyu sirkə
- 1 kontur Dəfnə yarpağı
- 1 çimdikləmək Kimyon
- 1/2 kontur Kök
- 1/4 kontur Salat
- 1 kontur Pomidor
- 1 kontur Avokado
- 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
Instrucciones
6 pasos
- 1Ət üçün: sobanı (150c) əvvəlcədən qızdırın .Əgər ətin əti, yaxşı (kağız ilə) və duz və istiotla qurudun.
- 2Yağ yağı orta yüksək istilik üzərində bir qazanda qızdırın. Bir boşqabda 4-5 dəqiqə.
- 3Eyni qazanda, başqa bir az yağ qızdırın və soğanı bişirin, yumşaq, 3-5 dəqiqə.qarışdırmaq.
- 4Yenidən qaynatın və ətin qaba qaytarın və sous ilə örtün, örtün və 2 ×-dan 3 saat çəkin. Qurudulmadığını yoxlamaq üçün iki dəfə vurun.Minlər dayanır.
- 5Kahı yuyun və doğrayın, soyun, soyun və pomidoru dilimlərə kəsin; avokadaları soyun və onları laminat edin.
- 6Əti nazik balıq ovu və salat ilə xidmət etmək zamanı duz, yağ və limon ilə dadmaq üçün salat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
782 | 17.2 | 61.8 | 52.1 |
Evalúa y comenta esta receta