Tuna tortilla
7
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 qram Konservləşdirilmiş tuna
- 2 kontur Yumurta
- 1/2 kontur Cəfəri
- 1/2 teaspoons Qabartma tozu
- 2 Siz yemək qaşığı Neft
- 1 çimdikləmək Bibər
- 1/4 teaspoons Duz
Instrucciones
4
pasos
- 1İncə cəfəri doğramaq. Tuna qurudun və çökün.
- 2Onları parıldayana qədər yumurtaları döyün. Cəfəri, bibər, duz, çörək tozu və tuna əlavə edin.
- 3Bir tavada yağı qızdırın, qarışığı tavaya bağlayın və təxminən 5 dəqiqə bişirin. ya da tək qalana qədər. Pantı bir boşqab ilə örtün və plaka hazırlığı boşaltmaq üçün tavanı diqqətlə yandırın və dərhal tavanı yenidən pirsinq edin, digər tərəfdən 3 dəqiqə ərzində onu digər tərəfdən tərk edin. ardıcıl olana qədər.
- 4Xidmət etmək.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
183 | 2.6 | 26.5 | 7 |
Rica y facilísima!