كولوت خبز مع الأرز
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 غرام Vacuno (كولوت)
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
- 3/4 كشر الأرز
- 2 كنت ملاعق زيت
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1/4 كنت ملاعق البقدونس
Instrucciones
4 pasos
- 1لإعداد الأرز: في وعاء، أضف الزيت عظيم ورمي الأرز. سيل إلى أن تكون شفافة تقريبا. ثم أضف 1.5 كوب الماء المغلي من خلال كل كوب من الأرز، واستقل الملح إلى الذوق، ويحرك بلطف، وتغطي ووضعه على الأقلحرارة مع محمصة لمدة 20 دقيقة. بعد نهاية الوقت، قم بإيقاف تشغيل النار وانتظر حوالي 5 دقائق.
- 2حرارة مقلاة على حرارة عالية. امتحن اللحم على جانب الدهون والطبخ 8-10 دقائق أو حتى الدهون جيدة جدا. وتحت حولها وطهي 4-5 دقائق أكثر ل sell.season مع الملح والفلفل.
- 3سخن الفرن عند 180 درجة مئوية في المصدر أو الخبز يمكن مع الجانب الدهون Up.Slow كوك 45-50 دقيقة أو إلى النقطة المطلوبة.لم تقف قبل القطع.
- 4قطع اللحم ومرافقتها مع الأرز. وبسب البقدونس المغسول سابقا.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 564 | 16.8 | 55.5 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta