الريكوتا وفطر عجة
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 41 MINUTOS
Cocción
31 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 وحدات Tortilla integral
- 4 كنت ملاعق الريكوتا
- 1.25 كشر عش الغراب
- 100 غرام الجبن الطازج
- 1/2 وحدات البصل الأحمر
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
Instrucciones
4 pasos
- 1سخن الفرن إلى 220 درجة مئوية طفيفة النفط الخبز، ووضع الرقاق القمح الكامل وإضافة الزيت على الأخير.
- 2في وعاء خلط الجبن المبشور (بالشوكة) مع الريكوتا والملح والفلفل.
- 3في النفط إضافة مقلاة ويقلى المفروم في القلم لمدة 3 دقائق والبصل، وإزالة وتوضع جانبا (التي لا تزال مقدد). في نفس مقلاة لمدة 3 دقائق على شرائح الفطر، وإزالة والاحتياطي. (لا تقم بإضافة الملح إلى الفطر حتى تتم إزالتها من النار إلى الماء لا يخسر).
- 4تغطي كل التورتيا مع خليط الريكوتا. على أنها وضعت الفطر والبصل. جلب إلى الفرن لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
528 | 46.4 | 25.2 | 27.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario