تونا التونا مع الأرز

لإعداد الأرز: في وعاء، أضف نصف الزيت عظيم ورمي الأرز.تبحر حتى يكون شفافا تقريبا.ثم أضف 1.5 كوب غليان ماء من خلال كل كوب من الأرز، تناول الملح لتذوق، ويحرك بلطف، والغطاء ووضعها على حرارة منخفضة مع محمصة لمدة 20 دقيقة.في نهاية الوقت، أطفئ النار وانتظر حوالي 5 دقائق.

تقطيع البقدونس الجميلة.استنزاف وتناغم التونة.

فاز البيض حتى تترك لهم تألقا.أضف البقدونس والفلفل والملح ومسحوق الخبز والمنا.

في مقلاة تسخين بقية النفط، تفريغ الخليط في المقلاة، وطبخ لمدة 5 دقائق تقريبا.أو حتى يتم فصلها وحدها.قم بتغطية المقلاة مع لوحة وإدارة المقلاة بعناية لتفريغ التحضير على اللوحة، والمرور على الفور إلى المقلاة، مما يتركها على الجانب الآخر لمدة 3 دقائق تقريبا.حتى متسقة.

يقدم برفقة الأرز.