البنجر مع البصل.
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 وحدات بنجر
- 1/2 وحدات البصل الأحمر
- 1 قرصة ملح
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1 وحدات ليمون
Instrucciones
4 pasos
- 1إعداد المكونات الخاصة بك: طبخ البنجر؛ غسل، قشر وغرامة تقطيع البصل؛ وسادة البصل.
- 2لطهي البنجر، ضعها في وعاء مع الملح حسب الذوق والغطاء بالماء البارد. فبلد الماء على حرارة عالية ويغلي، فهي مسلوقة، وخفض النار إلى نصفين ودعون طهيها بنسبة 45 إلى 60 دقيقة.إزالة من النار ووضعها في الماء البارد.
- 3لتخفيف البصل، وضعها في الماء المغلي مع الملح حوالي 10 دقائق واستنزاف.
- 4تقطيع البنجر، وخلطها بالبصل المبطن واللباس في سهولة الملح والزيت والليمون.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 21 | 5.5 | 0.8 | 0.1 |
Evalúa y comenta esta receta