غرانادوس مع mazamorra porotos thermomix

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
غرانادوس مع mazamorra porotos thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 غرام Desg الذرة المجمدة
  • 25 غرام ريحان
  • 200 غرام بصل
  • 1 ملعقة شاي حريف
  • 30 غرام زيت زيتون
  • 550 غرام الفول الحساء
  • 500 غرام اليقطين
  • 10 غرام ملح
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ضع في الذرة كوب، وأوراق الريحان وسحق 10SEC / فيل التدريجي 5 إلى 10. إزالة الحق، كل من الزجاج وتوضع جانبا.
  2. 2
    دون غسل الزجاج، ووضع البصل والفلفل الحلو وسحق 5sec / فيل 5.
  3. 3
    إضافة زيت ويطهى 7 دقائق 30 ثانية / 120 / فيل 1.
  4. 4
    أدخل فراشة في ريش، إضافة الفاصوليا، 900 مل من الماء المغلي ووضع M1163 + 20 دقيقة / 120 ° C / يسارا / فيل 1.
  5. 5
    إضافة اليقطين والجدول الزمني 20 دقيقة / 120 ° C / يسارا / فيل 1.
  6. 6
    مع مرور الوقت، والملح إضافة والذرة عجينة محفوظة ووضع 10 دقيقة / 100 ° C / اليسار بدوره / فيل 1.
  7. 7
    اسمحوا الوقوف بضع دقائق والتحقق من التوابل.
  8. 8
    خدمة تزيين مع الريحان المفروم.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 44.6 8.4 1.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios


  • Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias

  • Muy buena . Gracias

Etiquetas

Recetas relacionadas