رينا بالا
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 وحدات أفوكادو
- 85 غرام التونة المعلبة
- 1 كنت ملاعق مايونيز
- 1/8 وحدات فلفل أحمر
- 1/8 وحدات الخس الأسبانية
Instrucciones
5 pasos
- 1قم بإعداد المكونات الخاصة بك: تقشر الأفوكادوس وقطعها على طول بحيث تبقى الهبلون المتساويين وإزالة Cuezco؛ استنزاف التونة؛ اغسل وفرة الفلفل في مكعبات صغيرة. اغسل الخس.
- 2موسم الأفوكادو في الداخل مع الملح والليمون.
- 3في وعاء، خلط التونة مع الفلفل والمايزريز.
- 4ملء كل نصف الأفوكادو بوفرة.
- 5على طبق أو خط، استيعاب كل الأفوكادو على أوراق الخس.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
272 | 10.7 | 12.7 | 21.3 |
Amo esta receta! Demasiado rica y fácil