خيار مع خلع الملابس والبصل الزبادي
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 وحدات Pepino
- 1/4 وحدات اللبن الطبيعي
- 1 وحدات ليمون
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1 ملعقة شاي البصل الأخضر
- 1 قرصة ملح
Instrucciones
4 pasos
- 1إعداد المكونات الخاصة بك: غسل الخيار والبصل، قشر الخيار والبصل الوردي.
- 2قطع الخيار على طول (مثالي إذا كنت تستخدم مندولين ليكون رقيقة) (وليس شرائح).
- 3بالنسبة لارتداء الملابس: امزج الزبادي، المايونيز، والثلايز المفروم والملح.
- 4للتغاضي عن الخيار مع خلع الملابس الزبادي والتخلي عن 15 دقيقة.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 43 | 9.6 | 2.3 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta