الأفوكادو مع الجمبري
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 وحدات أفوكادو
- 100 غرام جمبري
- 1/2 كنت ملاعق مايونيز
- 1/2 كنت ملاعق كريم
- 1/2 كنت ملاعق عصير البندورة
- 1 قرصة ملح
- 1/2 وحدات مرق (الخضر)
- 1/2 كنت ملاعق كونياك
Instrucciones
6
pasos
- 1الخفافيش كريم. prepare المرق وفقا لتعليمات الحاويات.
- 2غلي الجميدات في مرق الخضروات، مع الملح والفلفل لتذوق ويسمح لهم ببرودة. كتاب واحد للشخص الواحد والباقي، يخلف وقطعها من TROCITES.MIX The Cream Blipeللحصول على صلصة وردية.
- 3قطع الأفوكادو في النصف. قراءة العظام، بمساعدة إخفاء، فارغة لهم.
- 4تقطيع الأفوكادو في قطع صغيرة وخلطها مع الجمبري المفروم.
- 5تغطيتها بالصلصة الوردي وأضفها مع الروبيان.
- 6إذا كنت تفضل أن تصنع مرق محلي الصنع: فهو يرمي في وعاء مع زيت الزيتون الخضروات التي غسلتها جيدا وتقطعها إلى قطع صغيرة، و Sofríe حوالي 5 دقائق، ثم أضف 1-2 لتر من الماء الساخن ونأمل أن الغليان واستعمال.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 430 | 19.2 | 15.6 | 34.2 |
Evalúa y comenta esta receta