الخضروات محشوة الطماطم
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 وحدات طماطم
- 1 وحدات أفوكادو
- 1 كشر Desg الذرة المجمدة
- 4 ملعقة شاي مايونيز
- 1 كشر الحمص (المعلبة)
- 1/4 وحدات كزبرة
- 1/4 ملعقة شاي ملح
Instrucciones
6 pasos
- 1قم بإعداد المكونات الخاصة بك: غسل والطماطم المجوفة (حجز ملء وتقطيعها في مكعبات)، وغسل وختم Cilantro.
- 2افتح الحمص في المحفوظات ورمي السائل الزائد.
- 3تحضير الذرة وفقا لتعليمات الحاوية.
- 4تقشر الأفوكادوس وبيكر لهم في مكعبات صغيرة.
- 5امزج الطماطم والحمص والذرة والأفوكادو و Cilantro.add المايونيز وخلط جيدا.
- 6ملء الطماطم والخدمة 2 للشخص الواحد.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 452 | 51.5 | 13.2 | 25.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios