Ageelge التورتيا مع الأرز

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ageelge التورتيا مع الأرز

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 كنت ملاعق زيت زيتون
  • 1/4 وحدات بصل
  • 1/2 وحدات السلق
  • 2 وحدات بيضة
  • 2 كنت ملاعق زيت
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1 قرصة فلفل
  • 3/4 كشر الأرز
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    تحضير المكونات الخاصة بك: اغسل شارد؛غسل، قشر وختم البصل الجميل.
  2. 2
    لإعداد الأرز: في وعاء، أضف الزيت عظيم ورمي الأرز.تبحر حتى يكون شفافا تقريبا.ثم أضف 1.5 كوب غليان ماء من خلال كل كوب من الأرز، تناول الملح لتذوق، ويحرك بلطف، والغطاء ووضعها على حرارة منخفضة مع محمصة لمدة 20 دقيقة.في نهاية الوقت، أطفئ النار وانتظر حوالي 5 دقائق.
  3. 3
    طبخ شارد في الماء المغلي، حوالي 5 إلى 7 دقائق.بمجرد أن يكون Acelga جاهزا وتصميم جيد وتقطيع جيد.
  4. 4
    في عموم صب نصف زيت الزيتون، يضاف البصل و sauté حتى يكون شفافا.
  5. 5
    في وعاء، امزج النخيل المطبوخ والمفروم، ويقلب البصل والبيض والملح والفلفل.مسدس وخلط جيدا.
  6. 6
    في نفس المقلاة تضيف بقية زيت الزيتون، أضف الخليط وطهي 10 دقائق على جانب واحد أو حتى الآن.بعد ذلك، بمساعدة لوحة، أدر العجة وطهيها على الجانب الآخر إلى الشباك تماما.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 22.4 9.5 4.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas