Acellg Omelette.
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1/4 وحدات بصل
- 1/2 وحدات السلق
- 2 وحدات بيضة
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
Instrucciones
5 pasos
- 1قم بإعداد المكونات الخاصة بك: اغسل شارد؛ غسل، قشر وتقطيع البصل الجميل.
- 2طبخ شارد في الماء المغلي، حوالي 5 إلى 7 دقائق. Acelga جاهز، تصميم جيد وتقطيع جيد.
- 3في عموم صب نصف زيت الزيتون، يضاف البصل و sauté حتى يكون شفافا.
- 4في وعاء، قم بمزيج شارد المطبوخ والمفروم، ويقلب البصل والبيض والملح والفلفل. الالتزام وخلط جيدا.
- 5في نفس المقلاة تضيف بقية زيت الزيتون، أضف الخليط ويطهى 10 دقائق على جانب واحد أو حتى الآن، بمساعدة لوحة، أدر العجة وطبخه على الجانب الآخر لإركائك تماما.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 89 | 5.7 | 7.9 | 4.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios