مخبوزة إلغاء مع السلطات الخضراء
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
- 250 غرام السمك (السلمون)
- 1/2 وحدات طماطم
- 1/4 وحدات بصل
- 1/2 وحدات جزر
- 1 وحدات ليمون
- 1/8 وحدات الخس
- 20 غرام سبانخ
- 20 غرام جرجير
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
Instrucciones
5 pasos
- 1قم بإعداد المكونات الخاصة بك: غسل، قشر وشرائح الطماطم والجزر في شرائح؛ غسل، قشر وتقطيع البصل البصل؛ غسل الخس والسبانخ والجرجير.
- 2سخن الفرن عند 220 درجة مئوية.
- 3ضع شرائح اللحم السلمون على خط للفرن والموسم بالملح والفلفل على كلا الجانبين. امتحن كل شريحة لحم بعض الطماطم والجزر والبصل Torrejas.
- 4يخبز لمدة 25 دقيقة أو حتى يتم طهي الأسماك.
- 5في حاوية، امزج الأوراق الخضراء واللباس في سهولة
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 285 | 6.5 | 29.2 | 15.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario