سلطة البنجر والجزر والتفاح "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 6 وحدات بنجر
- 150 غرام جزر
- 60 غرام البصل الأخضر
- 2 وحدات التفاح الأخضر
- 10 غرام كزبرة
- 6 ملعقة شاي زيت زيتون
- 3 وحدات ليمون
- 1/2 ملعقة شاي ملح
Instrucciones
4 pasos
- 1وضعت في البنجر والزجاج والجزر والتفاح غسلها قبل ومقطعة إلى أرباع، وقطع البصل الأخضر إلى قطع والكزبرة. إضافة زيت وعصير الليمون والملح.
- 2أجاد 2-3 ثانية / فيل 5. المكونات أداة البسط وصولا الى قاع السفينة.
- 3مرة أخرى، سحق 2-3 ثانية / فيل 5. كرر إذا لزم الأمر، وفقا لحجم جديد.
- 4إزالة وتصب في طبق عميق. بهار حسب الذوق.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 78 | 19.4 | 2.2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta