البطاطا مع "mote" من القمح

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
البطاطا مع "mote" من القمح

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 وحدات البطاطس
  • 1/2 كشر كنية
  • 1/2 كشر الحليب قليل الدسم
  • 1/2 وحدات جزر
  • 1/4 وحدات بصل
  • 1/4 وحدات فلفل أحمر
  • 1/4 كشر كريم
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1 قرصة فلفل
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    تحضير القمح "mote" وفقا لتعليمات الحاوية.
  2. 2
    غسل، قشر وتقطيع البطاطا في مكعبات والجزر والبصل والفلفل الورقية الجميلة.
  3. 3
    وضع طبخ البطاطا المفرومة، و "mote" من القمح المطبوخ، والغسل والغسيل والجزر والفلفل مع الماء (قطرة 1/2 كوب من الماء كل كوب من القمح "mote")، على ارتفاع حرارة ومحمصة.
  4. 4
    جعل sofrito مع البصل في زيت الزيتون. أضف Sofrito إلى التحضير.
  5. 5
    قبل التقديم، أضف الكريم (اختياري).

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
398 61.2 13.2 13.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.

Etiquetas

Recetas relacionadas