البنجر مع البصل
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![البنجر مع البصل](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/49.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 وحدات بنجر
- 1 ملعقة شاي البصل الأخضر
- 1 قرصة ملح
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1 وحدات ليمون
Instrucciones
4 pasos
- 1قم بإعداد المكونات الخاصة بك: طبخ البنجر؛ اغسل وختم البصل المحدود.
- 2لطهي البنجر، ضعها في وعاء مع الملح حسب الذوق والغطاء بالماء البارد. فبلد الماء على حرارة عالية ويغلي، فهي مسلوقة، وخفض النار إلى نصفين ودعون طهيها بنسبة 45 إلى 60 دقيقة.إزالة من النار ووضعها في الماء البارد.
- 3قم بقطع نصائح البنجر وأخذ قذيفة ورقية جافة. ثم قصها في شرائح ووضعها على نافورة.
- 4ضع البصل على البنجر واللباس في سهولة الملح والنفط والليمون.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
20 | 5.2 | 0.8 | 0.1 |
Amo las betarragas!