لنتيل هامبورجر (في الخبز)
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 وحدات بيضة
- 3/4 وحدات بصل
- 1/2 أسنان ثوم
- 1/2 كشر عدس
- 3/4 وحدات طماطم
- 3 وحدات جبنة شيدر
- 1/8 وحدات الخس
- 3 وحدات هامبرغر كعكة
- 75 غرام مايونيز
- 75 غرام عصير البندورة
- 75 غرام خردل
Instrucciones
10 pasos
- 1نقع العدس في اليوم السابق.
- 2في اليوم التالي، استنزفها ووضعها في وعاء كبير مع 2 لتر مياه نظيفة لكل كوب من العدس والملح وأوراق الغار.طهيها لمدة 35 دقيقة تقريبا.أو حتى المطبوخة (لينة).
- 3استنزاف والاحتياطي.
- 4اغسل وقطع الخس، وقطع الطماطم في شرائح وترتيب في مصادر منفصلة
- 5قطع 1/3 من البصل إلى شرائح وترتيب في مصدر.ضع صفائح الجبن في بئر
- 6قطع 2/3 من البصل و garne بدقة.في مقلاة، وتسخين النفط وتوفير البصل مع الثوم.ابعده عن البرد و الحر.
- 7خلط العدس مع نصف البيض بأكمله، والنصف الآخر صفار فقط؛و Sofrito، تثير لدمج
- 8شكل الهامبرغر واتخاذ مقلاة مع النفط الساخن قليلا.طبخ 6 دقائق لكل جانب، تحقق من طهي المركز مع قطع صغيرة، وإزالة من المقلاة إلى طبق مع ورقة ماصة
- 9تسخين الخبز
- 10إعداد الهامبرغر في سهولة إضافة الكاتشب، المايونيز والخردل
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 817 | 74.8 | 27.7 | 46.1 |
Evalúa y comenta esta receta