الذرة والطماطم والبصل والأفوكادو

7 INGREDIENTES • 3 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
الذرة والطماطم والبصل والأفوكادو

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 كشر Desg الذرة المجمدة
  • 1/4 كشر الطماطم
  • 1/4 وحدات البصل الأحمر
  • 1/2 وحدات أفوكادو
  • 1 قرصة ملح
  • 2 كنت ملاعق زيت زيتون
  • 1 وحدات ليمون
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    قم بإعداد المكونات الخاصة بك: طبخ الذرة؛ غسل وقطع الطماطم الكرز في نصفين. غسل، قشر وختم ريشة البصل؛ قشر الأفوكادوس وبيكر لهم في مكعبات.
  2. 2
    لطهي الذرة، يغلي الماء في وعاء، بما يكفي لتغطية ذلك. لقد غلي الماء، إضافة الذرة، وإضافة الذرة وانتظر حتى يغلي مرة أخرى.لم تغلغل من 4 إلى 6 دقائق.
  3. 3
    ترتيب الذرة مع المكونات الأخرى في وعاء واللباس في سهولة الملح والزيت والليمون.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
129 15.7 2.8 8.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario