حبوب ذرة

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
حبوب ذرة

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 وحدات الذرة بأكملها
  • 1/2 ملعقة شاي عسل
  • 1/4 كنت ملاعق الطحين (أي مسحوق)
  • 1/4 ملعقة شاي Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 قرصة فلفل
  • 1/4 كشر الحليب قليل الدسم
  • 1 كنت ملاعق زبدة
  • 1/4 كشر كريم
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    قطع الفاصوليا البوليفيين مع سكين المطبخ صغير.
  2. 2
    باستخدام الجزء الخلفي من السكين، كشط قطعة الكوز لطرد السائل حليبي.
  3. 3
    خلط الدقيق والملح والفلفل.
  4. 4
    تخلط مع الذرة. أضف الحليب والكريم. مزج.
  5. 5
    في مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة، تسخين نصف الزبدة.
  6. 6
    أضف خليط الذرة وخفض النار إلى متوسطة منخفضة، مع التحريك حتى هو دسم، حوالي 20-30 دقيقة.
  7. 7
    رذاذ العسل فوق الخليط أثناء الطهي ومريح.
  8. 8
    أضف بقية الزبدة قبل التقديم.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
276 26.2 5.5 18.7
Evalúa y comenta esta receta
4.8 8 comentarios


  • Se ve fácil , y exquisito.