عدس إلى الأعشاب الجميلة مع الجبن الأزرق

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
عدس إلى الأعشاب الجميلة مع الجبن الأزرق

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 غرام عدس
  • 1/2 وحدات بصل
  • 2 كنت ملاعق زيت زيتون
  • 1/2 وحدات جزر
  • 1/8 وحدات فلفل أحمر
  • 1/4 ملعقة شاي ملح
  • 1 قرصة فلفل
  • 1/2 ملعقة شاي كاري
  • 1/2 ملعقة شاي مسحوق الفلفل الحلو
  • 1/2 وحدات ورق الغار
  • 5 غرام البقدونس
  • 1 قرصة ندى الجبل
  • 25 غرام جبن أزرق
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    نقع العدس في اليوم السابق.
  2. 2
    يقلى البصل والجزر قطع إلى مكعبات مع زيت الزيتون والملح.
  3. 3
    أضف العدس والفلفل الفلفل الفلوريك، والتوابل والأعشاب. الإرسال مع العدس بالماء (الذي يتجاوز حوالي 4 إلى 5 سم العدس). مع حرارة ناعمة 30 دقيقة أو حتى المطبوخة (ناعمة).
  4. 4
    خدمة ورش قطع من روكفورت.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
202 28.2 14.5 4.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Amo las lentejas en todas sus formas! Me encantó esta receta.

Etiquetas

Recetas relacionadas