خزفي الدواجن
18 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 كنت ملاعق زيت
- 1/4 وحدات بصل
- 2 وحدات الدجاج (الفخذ)
- 1/2 ملعقة شاي حريف
- 1/4 ملعقة شاي توابل المجففة
- 1 قرصة كمون
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
- 1 وحدات الكراث
- 1/8 وحدات الفلفل الأخضر
- 1/8 وحدات فلفل أحمر
- 2 وحدات البطاطس
- 200 غرام اليقطين
- 2 وحدات قطعة الذرة
- 1/2 وحدات جزر
- 1/4 كشر الأرز
- 1/4 كشر يهودية
- 5 غرام البقدونس
Instrucciones
5 pasos
- 1في الحرارة قدر الزيت على نار متوسطة الحرارة. يمكنك إضافة قطع البصل إلى مكعبات ويطهى 5-6 دقائق دون إنضاج
- 2يضاف الدجاج ويطهى 6-8 دقائق أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي من جميع الاطراف. الموسم مع الفلفل، وتوابل، والكمون والملح والفلفل. يحرك المزيج ل
- 3إضافة الكراث (مقطعة إلى أرباع، الجزء الأبيض فقط)، والفلفل الأخضر والأحمر والبطاطا مكعبات والقرع والذرة ومقشر قطع الجزر إلى شرائح والأرز، وإثارة. إضافة 1.5 كوب من الماء لكل قطعة من الدجاج. جلب هذا المزيج على نار عالية، وخفض الحرارة ويطهى مغطى شبه 25-30 دقيقة أو إلى أن ينضج الدجاج والخضار المطبوخة.
- 4إذا كانت جافة، وإضافة المزيد من الماء أو مرق الخضار. في آخر لحظة إضافة الفاصوليا ويطهى مدة 5 دقائق
- 5تصحيح التوابل عن طريق إضافة المزيد من الملح والفلفل إذا لزم الأمر. خدمة رش ساخنة مع البقدونس
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 825 | 69.6 | 65.7 | 32.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario