اللحوم على عصيرها مع الأرز
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 3 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
3 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![اللحوم على عصيرها مع الأرز](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/329.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 غرام Vacuno (بريسكيت' بقري امريكي')
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 قرصة فلفل
- 2 كنت ملاعق زيت
- 1/4 وحدات بصل
- 1/2 أسنان ثوم
- 125 ملليلتر عصير البندورة
- 1 قليل خل التفاح
- 1 وحدات ورق الغار
- 1 قرصة كمون
- 1/2 وحدات جزر
- 3/4 كشر الأرز
Instrucciones
6 pasos
- 1لإعداد الأرز: في وعاء، أضف نصف الزيت عظيم ورمي الأرز. تبحر حتى يكون شفافا تقريبا. ثم أضف 1.5 كوب غليان ماء من خلال كل كوب من الأرز، تناول الملح لتذوق، ويحرك بلطف، والغطاء ووضعها على حرارة منخفضة مع محمصة لمدة 20 دقيقة. في نهاية الوقت، أطفئ النار وانتظر حوالي 5 دقائق.
- 2للحوم: سخن الفرن (150C). بعد ضيافة اللحوم، جافة جيدا (مع الورق) والفلايم.
- 3تسخين نصف بقية النفط في وعاء شاهق. ختم اللحوم 4-5 دقائق لكل جانب. وضعت على طبق.
- 4في نفس الجرعة، تسخن بقية النفط وطهي البصل، مع التحريك حتى تكون ناعمة، 3-5 دقائق. أضف الثوم وطهي 1 دقيقة أخرى. إضافة صلصة الطماطم، الماء، الخل، الفلفل، الغار، الجزرة شرائح أو مكعبات، ضجة.
- 5دعها تغلي مرة أخرى وإعادة اللحوم إلى وعاء وتغطي مع الصلصة والغطاء والفرشاة 2 إلى 3 ساعات. انظر مرتين إلى مراجعة أنه لم يجف. قم بإيقاف تشغيل الفرن، وإخراج اللحوم من الوعاء ودع الوقوف 20 دقيقة.
- 6في وقت تخدم قطع اللحم في القروض الجميلة والعمل مع الأرز.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
679 | 21.5 | 60.2 | 37.3 |
Exquisita!!