البروكلي "thermomix" مع المايونيز والفلفل الحلو
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 غرام زيت زيتون
- 80 غرام فلفل أحمر
- 1 وحدات بيضة
- 1 ملعقة شاي ملح
- 10 غرام الخل الأبيض
- 1.5 وحدات بروكلي
Instrucciones
5 pasos
- 1في مقلاة، غلي الماء مرة واحدة القائمة وضع البروكلي لمدة 4 دقائق، سلالة وضعت تحت مياه جارية باردة لمنع مزيد من الطهي. لتهدأ
- 2لالمايونيز: ضع إبريق على رأس (داخل) للجولة الكأس على الرغم من النفط واحتياطي
- 3وضعت في كوب من الفلفل، والبيض والملح والخل وتخلط 1 دقيقة 30 ثانية / سرعة 5 و صب الزيت ببطء على مدى الدور العلوي (في الداخل)، والسماح للسقوط الى خيط رفيع حول الكأس لتحقيق مستحلب
- 4صب المايونيز وفي جرة الاحتياطي في الثلاجة
- 5يقدم هذا الطبق مع سلطة القرنبيط واحتياطي لسلطة أخرى
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 30 | 4.2 | 2.1 | 0.9 |
Evalúa y comenta esta receta