"thermomix" الفاصوليا مع مقاليد
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 غرام زيت زيتون
- 1/4 وحدات بصل
- 100 غرام جزر
- 90 غرام فلفل أحمر
- 120 غرام طماطم
- 350 غرام الفاصوليا البيضاء
- 1/4 ملعقة شاي حبيبات السكر
- 10 غرام ملح
- 1/4 ملعقة شاي فلفل
- 1 وحدات ورق الغار
- 150 غرام اليقطين
- 50 غرام المعكرونة (المكرونة)
Instrucciones
6 pasos
- 1وضعت في كوب زيت ووضع 3 دقيقة / 120 ° C / فيل 1
- 2يضاف البصل، وقطع الجزر إلى قطع، وبدون بذور قطع الفلفل الحلو والطماطم المقشرة فرم 6S / فيل 5. مع المعونة من ملعقة أسفل ما تبقى على جدران السفينة. مقلي 10 دقيقة / 120 ° C / فيل 1
- 3إدراج فراشة إضافة الفاصوليا رطب (presoaked الوقف اليوم السابق تقريبا. 750 غ * رطب قبل الفاصوليا تمرغ، بعناية يمسح البقول، وإزالة الشوائب التي قد تبقى الحصاد)، السكر، الملح، الفلفل، 1000 وبرنامج المياه 45 دقيقة / 120 المغلي ° C / دوران عكس / فيل 1
- 4عندما يكون لديك 10 دقيقة من نهاية المباراة zapallo إضافة قطع البطاطا إلى مربعات
- 5إزالة فراشة وإضافة 200 غرام من الماء المغلي، إضافة المعكرونة وتعيين افتتاح 9 دقيقة / 100 / دوران عكس / فيل 1 / الخطيئة بيكر
- 6عندما وضعت تماما الشعرية أسفل الكأس. وضع الفاصوليا على خدمة طبق واسمحوا الوقوف 15 دقيقة قبل التقديم
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 88 | 19.6 | 3.9 | 0.4 |
Exquisita. Le hice unas modificaciones. En cuanto coloqué los porotos al vaso agregué de inmediato el zapallo y longaniza picadita muy muy chiquita. Y los tallarines se los agregué 20 minutos antes. Ya que no sabía cuánto rato demorarían en cocinars
Buena y sabroza receta. Recomiendo: junto con los porotos agregar el zapallo picado en cuadros pequeños y trozos de carne o tosino y subir el tiemo de 45 a 50 minutos porque aveces hay porotos mas duros y con esos 5 minutos aseguramos la cocion de todos.