الشعرية كوسة مع القريدس والفطر "thermomix"
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 وحدات كوسة
- 100 غرام البصل الأخضر
- 2 أسنان ثوم
- 30 غرام زيت زيتون
- 100 غرام جمبري
- 200 غرام عش الغراب
- 100 غرام الحليب تبخرت
- 1/4 ملعقة شاي فلفل
- 1 قرصة جوزة الطيب
- 1/4 ملعقة شاي ملح
- 1 كنت ملاعق البصل الأخضر
Instrucciones
5 pasos
- 1جعل شرائح كوسة مع الخضروات مقشرة أو المندولين. الاحتياطي في طبق التقديم العميق
- 2وضعت في قطع الزجاج إلى قطع البصل الأخضر والثوم ويسحق 3 ثانية / سرعة 5. ملعقة أسفل بقايا الجدران إلى الجزء السفلي من السفينة
- 3إضافة زيت ويطهى 4 دقيقة / 120 ° C / سرعة 1
- 4إضافة الروبيان الخام مقشر وdeveined، وقطع في نصف (51-60 قياس)، والفطر مقطعة إلى أرباع، والحليب المثالي والفلفل وجوزة الطيب ومجموعة 5 دقيقة / 100 ° C / دوران عكس / سرعة 1
- 5صب الصلصة فوق المعكرونة كوسة وخلط ويرش على شكل مغلف البصل الأخضر المفروم. تخدم
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 6.7 | 7.1 | 2.1 |
Novedosa y de alto sabor