الخس والسبانخ وسلطة النخيل
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 وحدات الخس
- 1/2 كشر سبانخ
- 2 وحدات بالميتوز
- 1 كنت ملاعق أسيتو البلسمي
- 2 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1/2 ملعقة شاي خردل
- 1 قرصة ملح
- 1 قرصة فلفل
Instrucciones
4 pasos
- 1قم بإعداد المكونات الخاصة بك: اغسل أوراق الخس والتخلص منها في وعاء ؛ استنزاف بالميتوز ، وشطفه وقطعه إلى شرائح ؛ اغسل السبانخ.
- 2أضف بالميتوز والسبانخ إلى الوعاء.
- 3لخلفي: اخلطي الخل البلسمي وزيت الزيتون والخردل والملح والفلفل ، حتى يتجانس.
- 4أضف الخل إلى مصدر السلطة.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 46 | 8.1 | 3.7 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios