الهامبرغر من الفاصوليا البيضاء في الخبز

هذه الوصفة هي of_cocinavegana.

إعداد المكونات الخاصة بك: استنزاف وغسل اليهود الأبيض Wasil®؛ يقطع البصل والنوريكا في مكعبات؛ صرير الجزرة. ختم الثوم. غسل، قشر وقطع إلى شرائح الطماطم، غسل الخس. منازل الأفوكادو.

تسخين مقلاة، إضافة دفقة من زيت الزيتون وجعل التحريك مع البصل والثوم والفلفل والجزر، حتى البصل الذهبي والشفاف.

في معالج، معالجة الفاصوليا البيضاء حتى تكون أرضية ولكن في الوقت نفسه الأجزاء المتبقية دون أن تكون أرضية بنسبة 100٪. ثم أضف السكتة الدماغية واللباس والعملية أكثر من ذلك بقليل، ولكن الفكرة هي أنها تظل بت دون طحن بحيث تكون أكثر ملائمة.

سخن الفرن عند 180 درجة، اجتاز الخليط إلى وعاء ووضعه مع الخبز المبشور حتى يتم دمج كل شيء. جعل شكل الهامبرغر.

لطهيها هناك خيارين، يمكنهم Sauté لهم في مقلاة مع زيت الزيتون قليلا بضع دقائق على كل جانب حتى تكون ذهبية، أو يمكنهم نقلهم إلى الفرن بين 10-15 دقيقة لكل جانب عند 180 درجة ، حتى يكون هناك القليل من الذهب ماسما من الخارج.

استمتع في خبز مثل همبرغر!