جرانولا عيد الميلاد
9 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 28 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![جرانولا عيد الميلاد](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2218.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 كشر الشوفان
- 1/2 كشر اللوز متقشر
- 1 كنت ملاعق زيت
- 2 كنت ملاعق عسل
- 1/2 كنت ملاعق الفانيليا
- 1 ملعقة شاي القرفة المطحونة
- 1/4 ملعقة شاي مسحوق الزنجبيل
- 1 قرصة القرنفل
- 1 كنت ملاعق توت بري
Instrucciones
8 pasos
- 1سخن الفرن إلى 180 درجة.
- 2في BOL أضف Quaker® Oats و Lamined Lamonds. مزج.
- 3ثم أضف الزيت ويقلب جيدا حتى يتم تشريب كل شيء بالزيت.
- 4مرة واحدة جاهزة، دمج العسل والخلط حتى يونايتد كل شيء.
- 5أضف الأعشاب (القرفة والزنجبيل وأظافر الرائحة) ويقلب جيدا بحيث يكون كل شيء بنكهة جيدة.
- 6في صينية الفرن، انشر الخليط ووضعه في الفرن لمدة 10 دقائق تقريبا. افتح الفرن، وإزالة الخليط ويغادر مرة أخرى حوالي 8 دقائق أو عندما تراه ذهبي صغير. إزالة من الفرن، واسمحوا بارد، ودمج التوت البري والخدمة.
- 7يمكنك أن تستهلك الحليب أو الزبادي أو كما تفضل. يمكنك أيضا استبدال زيت جوز الهند بالزيت العادي أو الزيتون الناعم. أوصى الجزء 3 CDAs.
- 8تقديم 3 حصص لكل داينر.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
474 | 60.4 | 13.9 | 21.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario