محن المملحة
12
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 88 غرام المعكرونة (المكرونة)
- 100 غرام Vacuno (لحم مفصل الفخذ)
- 1/4 وحدات بصل
- 1/2 وحدات طماطم
- 1/4 كنت ملاعق الفلفل الأصفر (المعكرونة)
- 1 قرصة فلفل
- 1/4 كنت ملاعق صلصة الصويا
- 13 غرام البصل اللؤلؤ
- 1/4 كنت ملاعق خل النبيذ
- 1 كنت ملاعق زيت زيتون
- 1/4 كنت ملاعق مسحوق الزنجبيل
- 1/4 ملعقة شاي ملح
Instrucciones
6
pasos
- 1تحضير المكونات الخاصة بك: قطع اللحم في العصي؛ قطع البصل إلى قطع متوسطة؛ يقطع الطماطم دون بذور.
- 2طبخ الشعرية واستنزافها. الاحتياطي.
- 3في وعاء وضع اللحوم مع الصويا، تحريك جيدا ودع الوقوف لمدة 30 دقيقة.
- 4ضع نصف الزيت في مقلاة، على حرارة عالية وقلى البصل لمدة دقيقتين لإعطائها تلك النكهة المدخنة، احتياطي. كرر نفسه مع الطماطم. والانتهاء في نفس المقلاة، مع بقية الزيت الساخن جدا، إضافة اللحوم المختصة، محنك سابقا بالملح والفلفل، حتى يصبح ذهبي في كل مكان - دون عصير صلصة الصويا.
- 5في وعاء كبير أو مقلاة تضيف البصل والطماطم الفلفل الحار الأصفر، تحريك جيدا. إضافة الخل، فول الصويا والبصل والزنجبيل. مزيج كل شيء وجلب لغلي. تصحيح التوابل، أضف الشعرية المطبوخة والخدمة.
- 6polinenlacocin. تكيف.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
77 | 15.1 | 3 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta